腰痛の原因が意外な処に在った！

日本には腰痛者の数は1500～2000万人と言われており、約2割に上るのです。

慢性腰痛とぎっくり腰に大別され、問題は慢性腰痛にあり、

原因は椎間板ヘルニアや腰椎が神経を圧迫して痛みを感じていると思われていた。

しかし、これがストレスによる脳のホルモン分泌によるのである。

側坐核のオピオイドの分泌の働きから、痛みを脳に伝えるのである。

脳の側坐核からのオピオイドの分泌を減らす役目をするのが、

一例として犬を飼う事による癒しを得る。

その癒しがストレス解消になり、人によってその方法は異なって来ます。


従って、癒し、楽しく、美味しく、リラックスにする事が重要であるらしい。

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